值得慶幸的是,那段艱難的肥胖歲月已經過去了。2014年,瑪蕾克看家庭照片的時候發現自己肥碩無比,於是下定決心開始節食減肥計劃。據她透露,那是一張自己和孩子們一起玩耍的照片:『我發現自己累得坐在一邊,沒法和孩子們一起又蹦又跳——因為太胖了。』而如今的她儼然已是一位美女媽媽,健美的身材使她恢復了自信,並且容光煥發。
談及健身減肥的2年,瑪蕾克微笑道:『我每天和孩子們一起堅持鍛煉半小時。比如跳躍運動,我就把孩子背到背上,做瑜伽就抱著她們,因為這樣可以增大運動量。現在我和孩子們都很享受每天運動的半小時,這樣既可以運動健身,又可以一起玩耍。』
責任編輯:邱浩
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