如何預防胃癌

　　(1)避免進食粗糙食物

　　關於這一點小編有話說，狼吞虎咽真的不利於消化，吃飯一定要細嚼慢咽，下面一段來自微博網友的話，會讓你深有感觸！

　　(2)少吃或不吃鹽淹食品

　　(3)多吃新鮮的蔬菜和水果；多飲牛奶

　　(4)少吃煙熏、油炸和烘烤食物(5)改進飲食習慣和方式：要按時進食，避免暴飲暴食；食物不能過燙，進食不宜過快；進食時情緒愉快，歡樂開朗；限煙限酒。

　　(資料來源：人民網官方微博、百度百科)

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